Disturbo ossessivo compulsivo
Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato dalla presenza di ossessioni e/o compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti che la persona percepisce come indesiderati e disturbanti, tentando di ignorarli o sopprimerli. Le compulsioni sono dei comportamenti ripetitivi o azioni mentali che la persona sente obbligata a mettere in atto, al fine di prevenire o ridurre l’ansia o il disagio o a prevenire alcuni eventi/situazioni temuti.
Come posso aiutarti
Il professionista attraverso l'utilizzo di differenti tecniche e strumenti clinici favorisce l'apprendimento di strategie utili a ridurre il forte disagio che deriva dalle proprie difficoltà, permettendo alla persona di divenire maggiormente consapevole dei propri limiti e soprattutto delle proprie risorse per favorire il benessere e migliorare la qualità di vita.
Approccio cognitivo comportamentale
Il trattamento utilizzato è di tipo cognitivo comportamentale. La psicoterapia basata su tale approccio presenta risultati di efficacia fondati su evidenze scientifiche nel trattamento di molteplici problematiche (come ansia, depressione, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo).
La terapia cognitivo comportamentale consiste nell'individuare e modificare pensieri, emozioni e comportamenti che causano disagio, favorendo l'apprendimento di pensieri e comportamenti maggiormente utili e funzionali al proprio benessere, migliorando la qualità della vita.
CONTATTI
È nel momento in cui mi accetto così come sono che io divengo capace di cambiare
- Carl Rogers -
